Consejos para que el bebé duerma mejor

Consejos para que el bebé duerma mejor

Los bebés no tienen ciclos regulares de sueño hasta aproximadamente los 6 meses. Los recién nacidos, habitualmente, duermen entre 16 y 17 horas al día, pero es posible que solo sean 1 o 2 horas seguidas.  A medida que van creciendo necesitan dormir menos. Sin embargo,...
Las frutas más nutritivas para el embarazo

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Mantener una alimentación sana es fundamental en cualquier etapa de la vida, pero durante el periodo de gestación todavía es más importante, ya que es un momento de grandes cambios, tanto a nivel físico como psicológico,  y lo que ingiere la mami es la fuente...