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Gluten y maternidad

Gluten y maternidad

Cada vez más personas son diagnosticadas como celíacas, y cada vez a edades más tempranas. Los celíacos son intolerantes al gluten: se trata, pues, de un tipo de reacción alimentaria. Pero, ¿qué es el gluten, y en qué medida nos afecta a los demás? El gluten no es...
Protegiendo nuestras defensas

Protegiendo nuestras defensas

Es importante estar preparados para la llegada del frío. En esta época del año es cuando mas veces tenemos que acudir al pediatra. Incluso nosotros los mayores lo notamos: nos resfriamos y pasamos épocas en las que no levantamos cabeza. Por todo ello es importante...
La fertilidad y un buen desayuno

La fertilidad y un buen desayuno

Hace unos días nos llegaba una noticia que nos sorprendía mucho. Un estudio realizado por la Universidad Hebrea de Jerusalén acaba de desvelar que un buen desayuno podría mejorar la fertilidad de las mujeres que tienen el síndrome de ovario poliquístico (SOP). Para...
Mi bebé es celíaco (II)

Mi bebé es celíaco (II)

Hace unos años apenas se hablaba de ello, pero ahora parece que cada día más personas de tu entorno lo padecen. De hecho, hasta uno de cada ochenta niños en España han sido diagnosticados como intolerantes al gluten,  sobre el 40% de los nuevos casos se descubren en...
En invierno, caldito para los peques

En invierno, caldito para los peques

Es una de las comidas más nutritivas, sanas, recomendables, pero también apetecibles cuando llega el invierno. El caldo parece que nos reconstruye después de un día duro o de mucho frío y lo mejor de todo es que es muy sencillo de preparar. Aunque es cierto que en los...
Cómo controlar el peso en el embarazo

Cómo controlar el peso en el embarazo

No debemos obsesionarnos con él, ni por exceso ni por defecto, pero lo cierto es que controlar nuestro peso durante el embarazo forma parte de otro de los cuidados que debemos tener en cuenta cuando vamos a dar a luz. Este tema puede variar mucho dependiendo de la...