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¿Qué es el método BLW?

¿Qué es el método BLW?

Seguro que últimamente habéis oído hablar mucho del método BLW o Baby Led Weaning en la alimentación de los bebés. Especialmente, si tenéis un pequeño, o estáis a punto de convertiros en padres. Por eso en el post de hoy queremos contaros qué es el Baby Led Weaning,...
Lactancia materna

Lactancia materna

Alguna vez hemos hablado de la lactancia materna, y también de que históricamente ha sido una herramienta que ha definido a la perfección la vinculación afectiva entre la madre y el bebé. Pero hoy quiero detenerme en mi experiencia como madre que ha dado el pecho a su...
Hamburguesas ¿Sí o no?

Hamburguesas ¿Sí o no?

Hace poco que he comenzado a cuidar un poquito más mi alimentación, no quiero decir a dieta porque se trata simplemente de prestar atención a lo que cocino y alimentarme de una forma más equilibrada, sobre todo ahora que quiero recuperar mi figura después de haber...
Errores más comunes a la mesa

Errores más comunes a la mesa

Es una de nuestras mayores preocupaciones. Queremos que nuestros niños coman bien, crezcan sanos y prueben todo tipo de alimentos: verduras, carnes, pescados, frutas, lácteos… pero no nos damos cuenta que en ocasiones nos obsionamos demasiado y eso acaba siendo...
Adelgazar después de navidades

Adelgazar después de navidades

Es sabido por todos, y sobre todo por nosotras, que durante las navidades siempre se cogen unos cuantos kilitos. Las cenas de empresa, las familiares, los dulces navideños…, todo esto y un poco más nos hace ganar esos kilos de más que ahora nos toca quitarnos. Si...